أكتوبر 20, 2020

الرابط بين الإفراط في استخدام الهاتف وآلآم الرقبة

استخدام الهواتف لفترة طويلة، يزيد من الآم الرقبة، وفقا لموقع “كلايفند كلينيك”، الذي نقل عن أخصائي إدارة الألم في كلايفند كلينيك في أمريكا روبرت بولاش “عادة […]
أكتوبر 20, 2020

طرق للوقاية من هشاشة العظام

تحدث هشاشة العظام وفقا لتقرير موقع ” Thehealthsite” عندما يفقد جسمك الكثير من العظام أو لا ينتج ما يكفي منها. الشيخوخة وانقطاع الطمث والتاريخ العائلي لهشاشة […]
أكتوبر 19, 2020

انتقال كورونا في الطائرة.. مفاجأة يُفجرها طبيب ويتحدث عن “معادلات سيئة”

لا تزال قضية فيروس كورونا تلقي بظلاها على العالم بشكل أجمع وخصوصاً من ناحية إنتقال العدوى من شخص إلى آخر مع عدم توفر علاج أو لقاح. […]
أكتوبر 19, 2020

الرابط بين فيتامين ب 12 وزيادة الوزن

لاشك ان اختياراتنا الغذائية غير الصحية تعتبر مسؤولة عن زيادة الوزن، الا ان هناك امر آخر لذلك وهو نقص فيتامين ب 12، وفقا لما ذكره موقع […]
أكتوبر 19, 2020

أعراض التهاب الكلى المزمن

قد تفقد الكلى بشكل  بطيء وتدريجي وظائفها على مدى عدة سنوات، ما يؤدي إلى إصابة الشخص بفشل كلوي دائم ويعرف أيضًا باسم الفشل الكلوي المزمن، ومع […]
أكتوبر 18, 2020

منها الـمثلجات … إليكم الوجبات التي على النساء تجنبها

قد يبدو ثمنا كبيرا تدفعه النساء على وجه الخصوص دون الرجال لعدم تأثيره الكبير عليهم كما على النساء، إذ تعود الوجبات الخفيفة التي تتناولها النساء والرجال […]
أكتوبر 18, 2020

إليك فوائد الفلفل الحار والكريز لعلاج آلام الظهر

يعاني الكثيرين من مشكلة الألم أسفل الظهر ،وذلك بسبب عدة عوامل سواء التقدم في العمر، أو حمل الأشياء الثقيلة أو الجلوس بصورة خاطئة وغيرها من الأسباب […]
أكتوبر 18, 2020

الحوامل أكثر الفئات تأثرا بمضاعفات كوفيد19

تعد فئة النساء الحوامل من أكثر الفئات التي قد تتأثر بعدوى فيروس كورونا المستجد ، اللاتي يشكلن نسبة 9% من مصابي الفيروس ، مما يثير المخاوف […]
أكتوبر 18, 2020

رغم صعوبتهما..نصيحتان لتجنب عدوى كورونا خلال الشتاء

مع دخول فصل الشتاء ، وارتفاع وتيرة تفشي فيروس كورونا المستجد حول العالم ،نصح كبير خبراء الأمراض المعدية في الولايات المتحدة، الدكتور انتوني فاوتشي، بفعل شيئين […]